眼部熏蒸仪蒸汽熏蒸对眼睛有什么好处?眼睛是心灵之窗,于外我们接收到丰富多彩的世界,于内我们感受到喜怒哀乐,多么复杂而神奇、精致而脆弱的一个感官,保护眼睛是很重要的事情。然而现在人们不得不曝露在各种环境污染中,会受到雾霾污染、辐射污染、二手烟污染、光害污染......且我们在生活中眼睛使用频率超高,加之眼睛常常不能得到适当的休息和放松,就会发生 “眼睛酸痛“、“头脑混沌”、“视力模糊”、“没电了”、“辣眼睛”等情况......眼疲劳已经成为一种通病。如何快速安全的缓解眼睛疲劳呢?
眼部熏蒸仪蒸汽热敷眼睛是中医理疗里的一种快速缓解眼睛疲劳的手段。蒸汽熏蒸眼睛促进眼部血液循环,增强眼周细胞活力。达到缓解眼干、眼涩、眼涨,快速舒缓眼疲劳的效果,让眼睛更加明亮。能达到缓解眼睛疲劳,控制度数上涨,去除假性近视。对老光,白内障也能起到预防的作用。
眼部熏蒸仪蒸汽热敷可以加入护眼的药材,效果会事半功倍。如枸杞,决明子、连翘、独活等等。推荐阅读:视力恢复训练使用明视力恢复仪效果如何
中医养眼,由来已久。一本《眼科良方》,是晚清最为流行的眼科普及类书籍。书里写了20个养眼的方子,比如,有增强视力功效的“明目细辛汤”,含有麻黄、羌活、细辛等祛风药。有活络眼部微循环功效的“当归活血饮”,含有天门冬饮子、祛风散热饮子、驱风一字散等药物。
钟良玉教授说,中医理论的经典之作《黄帝内经》说,五脏六腑之精气皆上注于目而为之精。人体气血津液的失衡,首先体现在眼睛上。反之,调理脏腑、经络、气血,也能治眼、养眼。在家家保养眼睛可以喝喝枸杞茶。枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C以及钙、铁等,具有清肝明目的疗效。每天把30-50克枸杞子,放在茶杯里用开水泡10-15分钟,饮茶吃枸杞,既方便又补充营养。
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